Embora haja muita polémica em torno deste tema,
eu acredito profundamente que o stress seja capaz de iniciar o processo de
mutação das células que dará origem ao cancro.
O stress é na opinião de muitos estudiosos o
grande responsável por este incidente e pela dificuldade que muitas pessoas
revelam para o ultrapassar.
Cabe a cada um de nós encontrar formas de ultrapassar situações de stress. No hospital entregaram-me um folheto com algumas indicações muito úteis que incluíam respirações profundas e pensamento positivo. Pensamento positivo também foi o primeiro conselho da minha médica. Tenho seguido esta lógica, contudo por vezes não é fácil.
Podemos ainda recorrer à ajuda de outros métodos. O Ioga é em minha opinião uma atividade a experimentar.
O Ioga teve origem na India e mistura práticas físicas e mentais. Poderá ser uma excelente prática para quem tem dificuldade em relaxar.
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